设置QQ背景可以通过以下步骤进行：
1. 打开QQ软件，点击窗口左上角的菜单按钮（一般为QQ头像），然后选择“设置”选项；
2. 在设置窗口中，选择左侧的“通用”选项；
3. 在通用设置中，找到“皮肤”选项，点击右侧的“切换”按钮，然后选择“更多皮肤”；
4. 在更多皮肤窗口中，可以选择已有的皮肤进行设置，也可以点击右上角的“添加”按钮添加新的皮肤；
5. 如果要设置动态图作为QQ背景，点击右上角的“添加”按钮后，选择动态图所在的文件夹，并选择要设置的动态图；
6. 选择完动态图后，可以点击右侧的“预览”按钮查看效果，如果满意，点击“确定”按钮应用该动态图背景。
通过以上步骤，你可以轻松设置QQ背景，包括静态图片和动态图。请注意，在选择动态图作为背景时，建议选择较小且较短的动态图，以免占用过多的系统资源。
